Добивате:
• Месечна членарина за „Самоодбрана и фитнес за деца“ (Self Defense & Fitness for kids)
• Обликување на телото.
• Ново хоби кое со сигурност ќе стане секојдневна навика.
• Можност за креативно изразување на вашите деца.
Појаснување:
• Потребна е претходна резервација на телефон 076 336 036.
• На располагање се следниве термини:
• Вторник и петок:
18:00-19:00часот - група за деца од 5 - 8 години.
19:00-20:00 часот - група за деца од 9 - 13 години.
• Вторник од 20:00-20:30 часот - заедничка дискусија на различни теми од интерес за децата: здрава исхрана, правилна хигиена, реакција на булинг, безбедно користење на социјални мрежи итн.
За да го добиете попустот потребно е да го купите купонот. Без прикажан купон ќе ви биде наплатена редовната цена на понудата. Како посредници при договарањето на понудите со цел да ви заштедиме, ние сме директно оштетени доколку ја искористите услугата без да го купите купонот. Максимално се трудиме да понудиме различен тип на понуди со реални заштеди и веруваме дека ќе наидеме на Ваше разбирање и поддршка.
Потребна е претходна консултација на телефон 076 336 036
„АКАДЕМИЈА ЗА САМООДБРАНА“
Главните цели на постоењето на „Академијата за Самоодбрана“ се, пред сѐ, покачување на нивото на здравје, отпорноста (имунитетот) и психофизичката сила, како и соодветни информации за нивно непрекинато одржување и јакнење, а веднаш потоа и стекнувањето на психофизички вештини за успешна самоодбрана во широкиот спектар на можни опасни конфликтни ситуации.
Ефектите кои се постигнуваат со вежбите од тип - трчање, пливање, дигање тегови, гимнастика и јога, се постигнуваат и со правилно спроведени вежби за самоодбрана кои даваат зачудувачки силен и позитивен ефект за подобрување и зајакнување на здравјето во најопшта смисла.
Многу е важно да се спомене дека настанува комплетна психофизичка преобразба на личноста што тренира. Не е случајност што во книгите посветени на алтернативната медицина покрај Јога, често како системи за лекување и за одржување на добро здравје и виталност се наведуваат и старите одбранбени вештини Таи Чи и Па Куа. Од тие и слични соодветни причини вложен е труд системот што го спроведува Академијата да содржи синтеза на древните источни и западните (европски) системи.
Ако ви е потребно обликување на телото, ако сакате да ја намалите телесната тежина, да ги зацврстите мускулите или пак сакате да научите да се одбраните од вербален и физички напад тогаш специјализираната програма за фитнес, слабеење и самоодбрана – SDFX е се што ви е потребно.
Физичкиот и ментален тренинг ќе ви дадат самодоверба и знаење конфликтите да ги разрешувате уште пред да започнат. Ќе научите кои техники се ефикасни а кои да ги избегнувате, како да дејствувате превентивно за да избегнете евентуален конфликт но и успешно да се одбраните иако сте физички послаби. Менталниот тренинг ќе ја зголеми свесноста за вашата околина и ќе ви даде реална слика за вашите психички и физички можности. Академијата за Самоодбрана со својата програма на тренинг и едукација веќе три години успешно помага при булингот кај децата а посебно девојчињата и жените.
Освен одбранбените техники тренингот вклучува и вежби за растегнување, јога, медитација, вежби за сила и затегнување на мускулите како и совети за правилна исхрана што сѐ заедно резултира со зголемена самодоверба, кондиција, подобрено здравје како и одлична физичка спремност. Редовниот тренинг комбиниран со правилна исхрана ја намалува зголемената телесна тежина и доведува до идеална фигура.
Техниките и тренингот се приспособуваат и индивидуално за сигурно и безбедно да ве доведат до посакуваниот резултат.